25-26 апреля 2005 года

Цели тренинга:
·Предоставление слушателям информации по самоорганизации рабочего времени
·Обсуждение и практическое опробование техник самоменеджмента
Результат тренинга:
·Формирование у слушателей навыков эффективного самоменеджмента

Тренер:
Самоукина Наталья Васильевна
Наталья Самоукина – известный тренер, входит в первую «десятку» трехсот бизнес-тренеров России, согласно рейтингу независимого Информационного портала «Business Seminar», кандидат психологических наук, доцент, научный сотрудник Психологического института Российской Академии образования.
Специалист с 25-летним опытом работы в крупных государственных и частных компаниях и банках, туристическом бизнесе, издательствах, производственных организациях.

Профессиональный стиль
•Владеет различными психологическими методами: тестированием, консультированием, тренингами, организационными играми, коучингом
•Интеллигентный, объективный тренер, всегда проявляет внимание и уважение к каждому клиенту
•Обладает оптимизмом и личным обаянием, организует позитивную атмосферу на тренинге

Программа семинара:
1. Техника самоменеджмента
· Время как ресурс
· Цели и функции самоменеджмента
· Временной капитал
· Инвентаризация времени
· Оценка собственной организованности

2. Постановка целей
· Поиск и нахождение целей
· Система целей: долгосрочные, среднесрочные и текущие цели

3. Планирование времени
· Принципы и правила планирования рабочего времени
· Дневной план (метод "Альпы", дневник времени ДВ)

4. Принятие решений
· Принятие решения - установление приоритетности дел
· Соотношение временных затрат и получаемых результатов ( принцип Парето)
· Установление приоритетов при помощи анализа АБВ
· Принятие оперативного решения по установлению приоритетов в условиях лимита времени (техника Кови)

5. Бюджетирование времени
· Нормирование затрат времени
· База корпоративных нормативов времени по видам задач и операций
· Метод аналогий
· База личных нормативов
· Хронометраж ("фотография") рабочего дня

6. Организация рабочего дня
· Индивидуальный ритм работоспособности
· Самоменеджмент на основе биоритма (подъёмы и спады, саморазгрузка)
· Как начинать и как заканчивать рабочий день
· Как экономить время в течение рабочего дня
· Составление рамочного плана дня

7. Контроль и самоконтроль
· Анализ прошедшего дня, оценка результатов
· Выявление и устранение причин потерь рабочего времени

8. Деловые коммуникации
· Организация деловых совещаний (затраты рабочего времени на совещаниях, подготовка и проведение совещаний, анализ результатов)
· Приём посетителей (управление потоком посетителей, собеседования с сотрудниками, общение с незаявленными посетителями)
· Ведение деловой корреспонденции (способы рационализации)

9. Отчеты о потраченном времени
· Структура Timesheet
· Регулярнность заполнения
· Точность оценки времени
· Потери (поглотители)

10. 10 правил экономии рабочего времени

Информация об условиях участия в проекте
Стоимость участия 8900 руб. с учетом НДС. Оплата в рублях РФ.

Скидки:
При оплате за 14 дней до начала семинара - скидка 5 %
При участии 2-х и более представителей от одного предприятия - скидка 5 %
При участии 4-х представителей от одного предприятия - 5-ый представитель идет бесплатно!
Скидки могут суммироваться

КАЖДОМУ УЧАСТНИКУ ВЫДАЕТСЯ СЕРТИФИКАТ

Место проведения:
Учебный Центр
Москва, ул. Сельскохозяйственная, 17/2, корп. 5
Проезд: станция метро "Ботанический сад" или "ВДНХ", далее троллейбус № 48.
Есть охраняемая платная автомобильная стоянка.

Режим проведения:
Семинар будет проходить с 10.00 до 17.00
13.00 - 14.00 обед
11.30 - 11.45, 15.30 - 15.45 кофе-брейк

Контактная информация
Телефон - 980-57-28 (многоканальный)
Web-сайт - www.rshm.ru
www.54321.ru Легко запомнить – как все оценки в Школе!