Каждую неделю у каждого из нас есть ровно 168 часов. Используете ли вы это время эффективно? Продолжение разговора о столь важном понятии, как Time Management.
Кто-то подсчитал, что большинство людей в среднем тратят попусту около двух часов в день! Целых два часа! Не из-за лени, а просто потому, что не правильно распределяют свое время. Мы тратим время на бумажную работу, на нежданных посетителей, телефонные разговоры и ожидание кого-либо. Это лишь одни из многих расхитителей времени. А что бы вы делали, если бы получили два дополнительных часа в день?
Далее следует список вопросов, ответы на которые помогут вам лучше справляться со временем. Поставьте галочку в той, колонке, которая лучше всего соответствует тому, что вы чувствуете или как ведете себя.
Обычно
Иногда
Редко
Вы тратите время так, как вы хотите это делать?
Часто ли вы вынуждены делать вещи, которыми вам совсем не хочется заниматься?
Испытываете ли чувство удовлетворения от завершенной работы?
Работаете ли вы дольше, чем ваши коллеги?
Часто ли вы берете работу на дом?
Испытываете ли вы стресс от большого объема работы?
Чувствуете ли вы за собой вину из-за того, как вы выполняете работу?
Считаете ли вы свою работу веселой, интересной?
Чувствуете ли вы, что контролируете свое время?
Следуете ли вы программе регулярных упражнений?
Есть ли у вас возможность брать выходные и отпуск так часто, как вам этого хотелось бы?
Откладываете ли вы «на потом» трудные, скучные или неприятные дела?
Кажется ли вам, что вы постоянно должны быть заняты чем-то продуктивным?
Испытываете ли вы чувство вины, когда делаете перерыв?
Теперь просмотрите свои ответы. Вы должны были заметить, что здесь есть вопросы, на которые вам хотелось бы дать другие ответы. Это то, над чем нужно работать.
Теперь вернемся к теме статьи: «Если бы у меня было два лишних часа в день, я бы…»
Возможно, некоторые идеи вам будет сложно обозначить, поэтому воспользуйтесь следующими заголовками, и под ними напишите то, что бы вы сделали.
Мое образование
e.g. профессиональные квалификации
………………………………………….
………………………………………….
Моя домашняя жизнь
e.g. больше вечеринок
………………………………………….
………………………………………….
Моё личное время
e.g. больше выходных
…………………………………………
…………………………………………
Мои навыки
e.g. компьютер
………………………………………..
………………………………………..
Мое тело
e.g. сбросить вес
………………………………………..
……………………………………….. Моя работа*
e.g. делать все по-другому
………………………………………..
………………………………………..
* Не вносите сюда замечания вроде «помыть стол» или чего-то подобного, это не список ежедневных дел.
Люди, посетившие курс «Управление временем» действительно нашли для себя дополнительные часы! Кто-то нашел время, чтобы начать или продолжить свою учебу. С тех пор двое из них получили квалификации бухгалтера и маркетолога. Третья нашла время для получения диплома в бизнесе, и за год она получила продвижение по службе! Кто-то купил себе мотоцикл и нашел время, чтобы кататься на нем каждые выходные!
Учитесь управлять своим временем, и у вас появится замечательная возможность добиваться всего, что вы хотите. Но будьте реалистом!
В следующей статье мы начнем рассматривать способы управления временем.
IE Business School приглашает на мастер-класс профессора Ли Ньюмана "Behavioral Decision Making: Predictably biased and we don't even know it", который состоится 23 мая в отеле "Хилтон".
Московская международная высшая школа бизнеса «МИРБИС» продолжает набор на программы дополнительного образования и приглашает менеджеров, имеющих высшее профессиональное образование и опыт работы не менее 2-х лет, на консультации по программе МВА.